最近在评论区看到很多类似的留言：

小美，为什么每次进去一会我到了，她才刚刚有感觉。怎么做才能让我和女朋友一起到？

以前我们说过，男女身体反应时间是不同的；想让女性和男性同时G潮，真是难上加难。

那怎么样尽量减小G潮时间差呢？方法其实人人都知道——多做前戏。

*前戏的基本操作有撩人的小情话、拥抱、亲吻、抚摸等，可以帮助彼此放松、唤起yu望。

有老爷们说：这些我都做了呀，为什么她还是不舒服？/为什么还会拒绝我？

因为光是做前戏还不够，还得做好前戏。

好的前戏，应该是多感官多角度的，需要满足视觉、听觉、嗅觉、触觉这四个方面的需求。

下面我将详细为大家教学：为女生前戏需要哪些准备工作、有什么要点与禁忌。

1、前戏之前需要什么准备？

1）你的外观——

在前戏之前，至少要把自己收拾干净吧！

假如女生牵起你的手时看到带泥垢的长指甲；在贴贴、亲亲的时候被你没刮干净的胡渣戳到；在调情时突然闻到一股汗臭/脚臭/异味……再旺盛的欲火也会被瞬间浇灭。

如果你想要男性魅力再展现多一些，可以利用一些穿搭“小心机”：

锁骨好看的就穿衬衫，让她替你解开扣子；手好看的，就多戴几个戒指，让她帮你取下来。可爱类型的可以戴上毛茸茸的耳朵，禁欲系就戴个金丝边眼睛。

总之，根据自身条件去发挥~谁规定男性不能打扮自己、不能穿qqny？老爷们都给我站起来！

P.S 不要忘记刷牙漱口、含一颗薄荷糖，可以大幅度提升接吻时女性的愉悦度。

2）doi的环境——

安全感和私密感是女生放松身体的前提。

多数女生都不会愿意在小旅馆/私影/户外里展现风情（万一被偷拍发到网上怎么办？）

为了安全，请不要心血来潮在危险/未知的环境下为爱鼓掌，女生会很难进入状态。

如果开房，请带她去好一点的酒店/民宿，并且做好检查，至少要保证卫生和安全性。当然，最推荐的主战场还是在自己家里的卧室，舒适又安心~

划重点：在开始前戏后，请不要再碰手机。

老爷们会容易忽略这一点，但是！你中途看手机的行为在女生看来真的很危险！她们会担心你是不是在拍照或录像，瞬间提高警戒。

根据色彩心理学研究，暖色调（比如绯红色）最能激发人的欲望，而蓝色最让人“清心寡欲”。

所以，床上四件套颜色最好不要选择冷色调。开灯要开暖黄色的灯，营造一点小暧昧的氛围，桌子上再点两根香氛蜡烛。烛光忽明忽灭，最容易撩动女生的心。

香氛的选择上，推荐不太浓烈的奶香/甜香，国外一项研究发现，甜面包圈和南瓜味能激发男性欲望，而黄瓜和婴儿爽身粉味更容易帮助女性X唤起。

为了做好听觉上的前戏，播放音乐也是不可缺少的。推荐大家去音乐软件搜索以下关键词：DOI/性感/午夜/情调/微醺。

3）一点小惊喜——

下面再说一些能起到加速作用的方法，各位老爷们可以参考一下：

①蒙上她的眼睛，带她进入你精心布置的房间。

为她买了一件她想要的情趣内衣或小玩具，包装精美。

在她耳边轻声说：宝贝，这是我们一会要用的哦，猜猜是什么？

②为她取个好听的昵称，每呼唤一次，在额头、脸颊、嘴角落下一个吻。

③帮她泡个澡、按摩、梳头发、涂抹润肤油等等，替女性服务，可以最直观让她感受到你的尊重和爱意。

2、各区域顺序讲解

如果准备工作做到位，相信这时候她已经兴致很高，准备好和你进行进一步的接触了。

接下来老爷们需要做的，不用我多说，你们也知道——探索她的身体，使其充足反应。

根据女生身体不同区域的反应程度，我们把它们由低到高分为三个级别——

1级部位：手指、耳朵、颈部、嘴唇

2级部位：胸部、大腿、腰部、背部

3级部位：秘密花园

不要一上来就触碰3级部位！！这里的戒备心最强，需要前面不断铺垫，渐入佳境后才会主动迎接你。

可以先从离3级部位较远的地方开始——比如说捏捏脚、用羽毛挠挠脚心，或者替她按摩头皮、太阳穴，肩颈部。让她的身体慢慢放松下来。

面对1级部位，最好的工具是嘴巴——耳后说悄悄话，轻轻呵气；后颈部适合滑动的轻吻。

面对2级部位，老爷们可以使用多种工具探索， 比如说指腹、唇舌、牙齿、羽毛棒、光滑的金属块……接触肌肤的时候要若即若离，不要紧贴着按摩。

最后到了3级部位，老爷们需要找到女性身上唯一一个只为愉悦而生的部位——“豆豆”。

这里对手法的要求比较高，大家可以轻柔自己的鼻尖，大概就是这个力度。太过用力会让女生产生“酸痛、麻木”的感觉，甚至反感情绪。方向采用上下或左右或画圈，如果掌握不好，你可以试试小玩具，不要跟手指死磕。

还有一点需要注意：多数女生对纳入式行为不会有很强感觉，除非你能准确无误地找到“点”。如果不能，最好不要进入，以免手法不对导致女生疼痛干涩。

3、一些更愉悦的小tips

很多人对前戏的误区都是：女生“湿润”就代表可以了/只要主攻某一处就能让她愉悦……

实际上，女生可能在前戏之前的准备工作中心理得到满足，就已经开始湿润了；这并不能代表做好了准备，请老爷们停下你们蠢蠢欲动的手。

不要前戏一小会，感觉可以了就一个激动猛攻，很可能会引起她的反感，前功尽弃！

千万不要抓着某个地方不松手，不管是亲吻还是抚摸，都应该少量多次。每一个部位需要停留时间不要过长，保持“游走”，轮番照顾不同的地方。

那么在前戏中如何判断她舒不舒服呢？

①从身体反应可以看出来，每经过一个地方，可以轻吹一口气，如果微颤，就是有感觉。当然如果她脸红、心跳加速、身体出汗，就是做对无疑啦。

②会说话的老爷们，可以直接问她的感受。不过有几个需要注意的点——话不要太多，否则女生可能会刚有感觉就出戏。

专家建议，doi时的交谈应该尽量简短、方便回答，最好温柔一点，带上她的称呼。小美只能帮你们到这里了，剩下的你们自己发挥吧！

4、带着感情去做前戏

最后，也是最重要的一点：请各位老爷们务必带着爱意去做前戏。

没有爱意的流通，啪啪就不能叫do爱，只能叫性行为。女生想要的，不是只满足她的生理需求，而是先满足她的心理需求、再满足生理需求。

女生心思细腻敏感，你的动作敷不敷衍、目的性强不强，她一下子就能看出来。只为进攻而进行的前戏毫无意义，做了也是白做，她不会真正打开心扉迎接你。

认真前戏、做好前戏，是一次高质量X爱的基础，也是你对这段感情真诚的体现。大老爷们，都重视起来吧！